top of page

Consultations sommeil

Vous souhaitez agir pour le sommeil de votre enfant et pour votre équilibre familial ?

Je suis heureuse de cheminer avec vous !

Avant une première consultation, vous avez la possibilité de réserver un appel de prise de contact gratuit de 10 minutes pour faire connaissance, valider ensemble le cadre de la démarche et prendre rendez-vous si vous le souhaitez.

En consultation, nous ferons un bilan de sommeil complet et aborderons votre situation dans une démarche globale.

Vous repartez avec des supports et des outils concrets à mettre en place.

Le processus de changement d'habitudes est progressif : j'encourage de manière générale à opérer un suivi sur minimum deux consultations pour pouvoir consolider les prérequis nécessaires au changement.

Consultation prénatale

ou 0 - 3 mois

  • Entre 1h et 1h15​

  • Informations, outils et recommandations pour comprendre et accompagner le sommeil de votre (futur) nourrisson

  • Support et outils fournis

  • 75 euros

 Consultation initiale

4 mois - 5 ans

  • Entre 1h15 et 1h30 

  • Bilan de sommeil

  • Mise en place ou consolidation des prérequis

  • Support et outils fournis (dont visuels à imprimer et personnaliser pour les plus grands)

  • Réponses à vos questions par vocal entre deux consultations

  • 90 euros

Consultation(s) de suivi

  • Entre 45 minutes et 1h​

  • Suite à une consultation 0-3 mois ou une consultation initiale 4 mois et +

  • Ajustement et évolution du plan d'action

  • Support et outils fournis

  • 65 euros

Je vous reçois : 

En visio : lundi, mardi, jeudi et vendredi

Le mercredi après-midi chez Naître & Devenir, centre paramédical pluridisciplinaire à Bruxelles (Forest, Altitude 100) spécialisé dans l'accompagnement de la femme enceinte, de l'enfant et des parents en devenir. Possibilité de me déplacer à votre domicile à Bruxelles moyennant frais de déplacement (modalités à discuter par téléphone).

Mes engagements

Des conseils réalistes, pratico-pratiques, adaptés à votre vie de famille et à vos contraintes. On est là pour se faciliter la vie en somme ;-)

Zéro jugement sur vos choix, de la bienveillance, en veux tu en voilà !

Des mots réconfortant et boostant pour vous redonner confiance : quand on y croit, ça change tout !

 

Je vous aide à trouver votre juste milieu, votre équilibre. Il n'y a aucune perfection ou idéal à atteindre à tout prix. Ce n'est ni une course, ni une démonstration. Juste un cheminement pour vous rendre la vie plus facile, tout en faisant des choix éclairés. 

bottom of page