Consultation fratrie
160 euros
2h
Vous avez deux enfants ou plus et la gestion des routines, des mises au lit et des nuits est compliquée
Vous passez beaucoup de temps à courir derrière l'un pendant que vous essayez de répondre aux sollicitations de l'autre
Vous avez deux enfants ou plus d'âges rapprochés et la mise au lit est vrai sport, vous sortez de là lessivé !
Vous souhaitez leur permettre de dormir dans la même chambre mais le sommeil de l'un ou l'autre enfant étant compliqué, vous n'osez pas opérer ce changement
Vous souhaitez des tunnels de fin de journée mieux organisés, plus paisibles, des nuits apaisées tout en répondant aux besoins de chacun de vos enfants
Vous venez d'accueillir un nourrisson dans votre famille et le rythme est difficile à trouver au milieu de ce bouleversement
Vous souhaitez changer les habitudes mises en place, opérer une transition de lit, de chambre, revoir la manière de faire
Vous souhaitez donner plus d'autonomie à vos enfants dans les endormissements et rendormissements et retrouver vos soirées, vos nuits, un équilibre, de l'énergie, du temps pour vous, pour votre couple
Je vous propose :
Une consultation d'environ 2h en visio
Un bilan de sommeil complet : racontez-moi l'histoire de vos enfants, de votre famille, vos habitudes et les difficultés actuelles
A l'issue de cette séance de coaching efficace, je vous garantis de repartir avec des clés concrètes à mettre en place pour insuffler une dynamique de changement et améliorer le sommeil de vos enfants de manière durable
Vous gagnerez en confiance dans la relation au sommeil de vos enfants, dans la gestion du quotidien et des priorités, saurez quelle posture rassurante adopter
Vous aurez un regard nouveau sur la situation et de nouvelles ressources à activer
Un mémo personnalisé avec mes suggestions pour chaque enfant et points d'action vous est envoyé par mail
Supports, outils et visuels fournis en fonction de l'âge et des besoins de vos enfants (à imprimer et personnaliser/bricoler pour les plus grands)
Suite à cette consultation, si vous en ressentez le besoin, vous aurez l'occasion de planifier une/des consultation(s) de suivi pour continuer à vous soutenir et à cheminer ensemble vers le changement, au tarif de 70 euros par séance.